Молочні залози розташовані на великому і малому грудних м'язах, тому для збільшення бюста треба за допомогою фізичних вправ збільшити об'єм грудних м'язів.   Заняття, спрямовані на збільшення маси грудних м'язів, необхідно проводити не менше чим 3-4 рази в тиждень. Тренування продовжуються від 4 до 8 тижнів. За цей час об’єм бюста збільшиться на 4-6 см.   Окрім описуваних вправ рекомендується постійно робити розтирання, масаж; корисні регулярні прогулянки на повітрі і не менше чим восьмигодинний сон.   Вправа 1   Початкове положення - стоячи. У руках - невеличкий тягар (книга). Руки піднімають вгору, роблячи два хлопка. При підйомі рук вгору - вдих, при опусканні - видих. Повторити 4-12 разів.   Вправа 2   Початкове положення - лежачи на спині. У руках - книги або мішечки з піском. Руки розводять в сторони на рівні плечей, потім 2 рази перехрещують, тримаючи перед грудьми, і піднімають криво вгору над грудьми різким рухом. Повторити 4-12 разів. Дихання віл ... Читать дальше »

Уши кошек очень подвижны, ими управляет более 20 мускулов. Кошка способна улавливать два слышные звуки, например мышиный писк или шорох лап крадущейся собаки.