О, яке це блаженство - побалдеть у ванній! Але ванни-то різні бувають - перед побаченням, після роботи, та багато інших, а тому ванни на всі випадки життя, а вірніше їхні рецепти, для вас в цьому пості.
ВАННА ПЕРЕД ПОБАЧЕННЯМ. Вирушаючи на побачення, прийміть ванну з женьшенем (він зробить шкіру шовковистою) і пелюстками троянди (вони залишать ніжний і тонкий аромат). Клеопатра, наприклад, додавала в свої ванни пелюстки троянд, справедливо вважаючи, що купання в них продовжить її збереже молодість і красу.
ВАННА ПІСЛЯ РОБОТИ. Бадьорить ванна потрібна, якщо ви відчуваєте втому після трудового дня. При хронічної втоми і швидкої стомлюваності допоможуть ванни з додаванням 5-6 крапель масла чайного дерева. Також знімає втому, нервову напругу, покращує сон і пом'якшує шкіру ванна з додаванням хвойного екстракту.
«ВАННА ЩАСТЯ». Буває і так: втоми немає, а руки опускаються. Терміново в яблучну ванну! Вилийте в гарячу ванну яблучний оцет і подихайте над парою. Додайте у воду піну або рідке мило, щоб вийшли веселі бульбашки.
ВАННА ВІД ЗАСТУДИ. При бронхіті і простудних захворюваннях додайте у ванну масло розмарину або лаванди. Головне — не перестаратися, 2-6 крапель цілком достатньо. Можна заварити улюблений чай, дати настоятися, а потім половину чашки вилити у ванну, а іншу половину чашки додати мед і випити.
РОЗСЛАБЛЮЮЧА ВАННА ПЕРЕД СНОМ. Розслаблюючу, заспокійливу, седативну дію надають лаванда і меліса. Знімає напругу і допомагає розслабитися ванна з ромашки і морської солі. Після ванни випийте чаю з молоком. Будьте впевнені, що заснете дуже міцно.
ВАННА З СІЛЛЮ. Ванни з солями рекомендуються тим, хто має невралгії, екзему, псоріаз, хронічні захворювання суглобів, у кого порушений обмін речовин. Входить до складу солі йод надає дезинфікуючу і протизапальну дію, сприятливо позначається на роботі щитовидної залози. А бром заспокоює і розслабляє. Дві-три жмені солі розчиніть у воді, потім додайте 5-6 крапель ефірного масла. Це досить сильні стимулятори рослинного походження. Вони допомагають вирішити косметичні проблеми шкіри і приносять полегшення при цілому ряді хронічних захворювань.
ВАННА ПРИ ЦЕЛЮЛІТІ. При целюліті додайте у воду 3-5 крапель масла грейпфрута або червоного апельсина, при сухої шкіри дуже допомагає рожеве масло. Помасажуйте проблемні ділянки і повністю розслабтеся у воді.
|